- Mientras el bebé duerme, la madre descansa: los bebés recién nacidos no distinguen cuando es de día y cuando de noche, por ello lo mejor para la mamá es tratar de descansar cuando el bebé esté dormido.
- Delegar tareas domésticas: pedir ayuda con las tareas permite estar más relajada y pasar más tiempo con el bebé; además de que médicamente (sobre todo si fue parto por cesárea).
- Ingerir alimentos adecuado: el organismo de la madre necesita recuperarse del esfuerzo realizado durante el parto, por lo tanto requerirá del consumo de calorías y necesitará los nutrientes adecuados para la lactancia
- Restringir visitas de amigos y familiares: cuando llega el bebé a casa, es de lo más normal que se llena de para conocer al nuevo bebé. Sin embargo, es necesario establecer horario para poder disfrutar relajadamente de las visitas sin que éstas causen cansancio adicional
La primera noche del bebé en casa
Babytuto
5 de febrero de 2014
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La primera noche del bebé en casa
Babytuto
5 de febrero de 2014
- Mientras el bebé duerme, la madre descansa: los bebés recién nacidos no distinguen cuando es de día y cuando de noche, por ello lo mejor para la mamá es tratar de descansar cuando el bebé esté dormido.
- Delegar tareas domésticas: pedir ayuda con las tareas permite estar más relajada y pasar más tiempo con el bebé; además de que médicamente (sobre todo si fue parto por cesárea).
- Ingerir alimentos adecuado: el organismo de la madre necesita recuperarse del esfuerzo realizado durante el parto, por lo tanto requerirá del consumo de calorías y necesitará los nutrientes adecuados para la lactancia
- Restringir visitas de amigos y familiares: cuando llega el bebé a casa, es de lo más normal que se llena de para conocer al nuevo bebé. Sin embargo, es necesario establecer horario para poder disfrutar relajadamente de las visitas sin que éstas causen cansancio adicional