Kinesiterapia durante el Embarazo, Postparto y Piso Pélvico
Babytuto
6 de enero de 2015
Existen diversas alteraciones que afectan a las mujeres a lo largo de su vida y generalmente se desconoce su tratamiento o son muy reservadas por la persona que las padece. O simplemente existe un desconocimiento sobre lo que es normal o patológico sobre el proceso del embarazo, el postparto y en el transcurso de la vida de una mujer, siendo fundamental el bienestar físico, psicológico, social, emocional y económico de las mujeres en todas las etapas de su vida.
La kinesióloga Jocelyn Reyes Toledo, Diplomada en Embarazo, Postparto y Rehabilitación Pelviperineal, afirma que la Terapia Kinésica en la mujer embarazada aborda principalmente:
Disfunciones Musculoesqueléticas
El objetivo es mantener un buen estado físico, disminuyendo los dolores asociados al embarazo, como por ejemplo, dolor lumbar, sacroilíaco, dorsalgia, cervicalgia u otras.
Edema Gestacional
Durante el transcurso del embarazo en algunas mujeres aparece “edema”, intensificándose más al sexto mes de gestación, provocando sintomatología como sensación de pesadez dolorosa, cansancio, hormigueo o quemazón y aumento de temperatura.
Preparación perineal (Músculos del piso pélvico)
Consiste principalmente en la realización de ejercicios específicos para la preparación del periné, para el momento de las contracciones y durante el pujo. También para prevenir y/o tratar alguna disfunción de piso pélvico.
Hoy en día se realizan técnicas kinésicas específicas para aliviar el dolor, a través de terapia manual, drenaje linfático, masoterapia y ejercicios específicos para el embarazo y para cada paciente.
Kinesiterapia en Piso Pélvico
El objetivo del tratamiento kinésico pelvi-perineal es rehabilitar las disfunciones de la estática pélvica del tracto urinario inferior, del tracto digestivo terminal y algunas disfunciones sexuales. Las disfunciones de piso pélvico más frecuentes son incontinencia urinaria y fecal, prolapso genital, disfunción sexual y dolor pélvico crónico.
Para muchas personas el reírse, saltar, estornudar, trasladar un peso, sostener a un niño en brazos o simplemente salir a pasear por unas horas, son tareas rutinarias y que requieren de un mínimo esfuerzo. Sin embargo, para un porcentaje no menor de la población, dichas acciones son un verdadero suplicio, el motivo: tienen escapes de orina al realizar estas actividades.
En la actualidad se puede encontrar tratamiento kinésico para este tipo de alteraciones con un 80% de éxito y principalmente tiene por objetivo fortalecer la musculatura del piso pélvico y con ello prevenir y/o tratar la incontinencia urinaria.
Jocelyn Reyes Toledo
- Kinesióloga de Ludocori y Diplomada en Embarazo, Postparto y Rehabilitación Pelviperineal
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Kinesiterapia durante el Embarazo, Postparto y Piso Pélvico
Babytuto
6 de enero de 2015
Existen diversas alteraciones que afectan a las mujeres a lo largo de su vida y generalmente se desconoce su tratamiento o son muy reservadas por la persona que las padece. O simplemente existe un desconocimiento sobre lo que es normal o patológico sobre el proceso del embarazo, el postparto y en el transcurso de la vida de una mujer, siendo fundamental el bienestar físico, psicológico, social, emocional y económico de las mujeres en todas las etapas de su vida.
La kinesióloga Jocelyn Reyes Toledo, Diplomada en Embarazo, Postparto y Rehabilitación Pelviperineal, afirma que la Terapia Kinésica en la mujer embarazada aborda principalmente:
Disfunciones Musculoesqueléticas
El objetivo es mantener un buen estado físico, disminuyendo los dolores asociados al embarazo, como por ejemplo, dolor lumbar, sacroilíaco, dorsalgia, cervicalgia u otras.
Edema Gestacional
Durante el transcurso del embarazo en algunas mujeres aparece “edema”, intensificándose más al sexto mes de gestación, provocando sintomatología como sensación de pesadez dolorosa, cansancio, hormigueo o quemazón y aumento de temperatura.
Preparación perineal (Músculos del piso pélvico)
Consiste principalmente en la realización de ejercicios específicos para la preparación del periné, para el momento de las contracciones y durante el pujo. También para prevenir y/o tratar alguna disfunción de piso pélvico.
Hoy en día se realizan técnicas kinésicas específicas para aliviar el dolor, a través de terapia manual, drenaje linfático, masoterapia y ejercicios específicos para el embarazo y para cada paciente.
Kinesiterapia en Piso Pélvico
El objetivo del tratamiento kinésico pelvi-perineal es rehabilitar las disfunciones de la estática pélvica del tracto urinario inferior, del tracto digestivo terminal y algunas disfunciones sexuales. Las disfunciones de piso pélvico más frecuentes son incontinencia urinaria y fecal, prolapso genital, disfunción sexual y dolor pélvico crónico.
Para muchas personas el reírse, saltar, estornudar, trasladar un peso, sostener a un niño en brazos o simplemente salir a pasear por unas horas, son tareas rutinarias y que requieren de un mínimo esfuerzo. Sin embargo, para un porcentaje no menor de la población, dichas acciones son un verdadero suplicio, el motivo: tienen escapes de orina al realizar estas actividades.
En la actualidad se puede encontrar tratamiento kinésico para este tipo de alteraciones con un 80% de éxito y principalmente tiene por objetivo fortalecer la musculatura del piso pélvico y con ello prevenir y/o tratar la incontinencia urinaria.
Jocelyn Reyes Toledo
- Kinesióloga de Ludocori y Diplomada en Embarazo, Postparto y Rehabilitación Pelviperineal
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