Hamburguesas de atún
Babytuto
4 de marzo de 2015
Ingredientes:
- Atún lomito en agua
- ½ taza de pan rallado
- 1 huevo
- Perejil picado
- Diente de ajo picado
- ½ cebolla pequeña rallada
- ½ zanahoria rallada
- Aceite de oliva
- Sal a gusto
Utensilios:
- Bol y fuente
- Sartén
- Plato para servir
- Cuchara
Preparación:
- Escurrir las latas de atún y desmenuzarlo con ayuda de las manos o tenedor y echarlo en un bol.
- Picar y rallar finamente el diente de ajo, el perejil, la zanahoria y la cebolla.
- Agregar todo al bol donde está reservado el atún.
- Añadir el huevo y la sal y la pimienta.
- Mezclar y triturar todo con la ayuda de un tenedor.
- Agregar el pan rallado y amasar con las manos hasta que la mezcla quede bien compacta para moldearla.
- Hacer con las manos las hamburguesas y pasarlas por el pan rallado.
- Una vez que ya estén con forma de hamburguesa, colocar el aceite a calentar en una sartén (fuego bajo a medio) y freír las hamburguesas hasta que se doren por ambos lados.
- Servir en un plato acompañado de ensaladas o lo que más le guste a los niños.
- También se puede servir en un pan con tomate y lechuga.
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Hamburguesas de atún
Babytuto
4 de marzo de 2015
Ingredientes:
- Atún lomito en agua
- ½ taza de pan rallado
- 1 huevo
- Perejil picado
- Diente de ajo picado
- ½ cebolla pequeña rallada
- ½ zanahoria rallada
- Aceite de oliva
- Sal a gusto
Utensilios:
- Bol y fuente
- Sartén
- Plato para servir
- Cuchara
Preparación:
- Escurrir las latas de atún y desmenuzarlo con ayuda de las manos o tenedor y echarlo en un bol.
- Picar y rallar finamente el diente de ajo, el perejil, la zanahoria y la cebolla.
- Agregar todo al bol donde está reservado el atún.
- Añadir el huevo y la sal y la pimienta.
- Mezclar y triturar todo con la ayuda de un tenedor.
- Agregar el pan rallado y amasar con las manos hasta que la mezcla quede bien compacta para moldearla.
- Hacer con las manos las hamburguesas y pasarlas por el pan rallado.
- Una vez que ya estén con forma de hamburguesa, colocar el aceite a calentar en una sartén (fuego bajo a medio) y freír las hamburguesas hasta que se doren por ambos lados.
- Servir en un plato acompañado de ensaladas o lo que más le guste a los niños.
- También se puede servir en un pan con tomate y lechuga.
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