Croquetas de coliflor
Babytuto
6 de marzo de 2015
Ingredientes:
- 400 gramos de coliflor
- 100 gramos de cebolla
- 2 huevos
- 100 gramos de queso
- 70 gramos de pan rallado
- Aceite de oliva
- Sal a gusto
- Perefil
Utensilios:
- Cuchara
- Olla
- Colador
- Bandeja para el horno
- Papel aluminio para horno
Preparación:
- Lavar la coliflor, quitar los tallos y rallarla. y la rallamos.
- Cocer en una olla hasta que esté blanda.
- Mientras se está cociendo rallar el queso y picar finamente la cebolla.
- Picar el perejil.
- Sacar la coliflor cuando este lista y mezclar con el queso, la cebolla, el perejil picado, el pan rallado y la sal. Mezclar todo muy bien y luego incorporar los huevos para seguir mezclando y revolviendo.
- Con la ayuda de las manos formar círculos o o croquetas.
- Llevarlas a una bandeja de horno en la que ponemos papel de horno.
- Hornear (horno previamente precalentado) durante 30 minutos aproximadamente hasta que estén doradas por ambos lados.
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Babytuto
6 de marzo de 2015
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- 2 huevos
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- 70 gramos de pan rallado
- Aceite de oliva
- Sal a gusto
- Perefil
Utensilios:
- Cuchara
- Olla
- Colador
- Bandeja para el horno
- Papel aluminio para horno
Preparación:
- Lavar la coliflor, quitar los tallos y rallarla. y la rallamos.
- Cocer en una olla hasta que esté blanda.
- Mientras se está cociendo rallar el queso y picar finamente la cebolla.
- Picar el perejil.
- Sacar la coliflor cuando este lista y mezclar con el queso, la cebolla, el perejil picado, el pan rallado y la sal. Mezclar todo muy bien y luego incorporar los huevos para seguir mezclando y revolviendo.
- Con la ayuda de las manos formar círculos o o croquetas.
- Llevarlas a una bandeja de horno en la que ponemos papel de horno.
- Hornear (horno previamente precalentado) durante 30 minutos aproximadamente hasta que estén doradas por ambos lados.
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