Cómo enfrentar en pareja un embarazo de alto riesgo
Babytuto
16 de junio de 2014
A veces las parejas deben enfrentar embarazos de alto riesgo, que generan muchas preocupaciones en ambos durante todo el proceso. El apoyo y la compresión son fundamentales para sortear de la mejor manera posible esta etapa, que de seguro genera muchas inseguridades en la pareja. La psicóloga de familia y pareja, Anita Sepúlveda Lema, entrega algunas recomendaciones al respecto.
"Lo importante es estar juntos, apoyarse y contenerse mutuamente. Hay distintas razones por la que un embarazo puede ser de alto riesgo, como enfermedad previa de la madre, embarazos múltiples, abortos anteriores, etc. Es fundamental saber frente a qué situación nos encontramos, para tomar las medidas correspondientes", señala la especialista.
Además agrega que es conveniente informarse sobre qué hacer, y cómo enfrentar el embarazo, dependiendo de qué es lo que está causando el riego del embarazo. Al mismo tiempo, los papás deben tener en claro que, a diferencia de un embarazo regular, se deberán asistir a controles médicos mucho más seguido. "Siempre es importante el apoyo de otros para que contengan a la pareja en situaciones complicadas, sobre todo porque muchas veces pueden verse ellos sobrepasados", agrega la psicóloga.
¿Qué hacer cuando existen cuestionamientos y culpas?
Muchas veces, pese a que la pareja ha tomado todas las medidas para que el embarazo salga bien, deben tener presente que hay cosas que escapan a su control, y que ocurrirán independientemente de lo que hayan hecho o dejado de hacer, son inevitables.
"Como recomendación, es importante el vivir el embarazo paso a paso, sin anticipar tanto lo futuro, porque generalmente las proyecciones que hacemos son negativas, lo que nos genera angustias y preocuparnos antes de tiempo. Como es un embarazo riesgoso, pueden pasar muchas cosas pero muchas veces el desenlace puede ser bueno, por eso es bueno consultar con especialistas para informarse sobre que esperar y que no", afirma Anita.
¿Qué hacer cuando se tienen otros hijos?
Cuando la pareja tiene más hijos, la comunicación es fundamental. "Se debe dar la información dependiendo de la edad. Si son pequeños, entregar lo que ellos puedan asimilar, para no preocuparlos de más con cosas que no puedan manejar. Si son más grandes, es importante poder contar con su ayuda, sobre todo si la mamá debe permanecer en reposo. Por ejemplo colaborar con cosas domésticas, que se sientan útiles, o ayudar con los otros hermanos, eso sí, sin sobrecargarlos con exceso de responsabilidades", concluye Anita.
Anita Sepúlveda Lema, psicóloga de pareja y familia, aportó información valiosa para desarrollar este artículo. Puedes contactarla a través de su correo anisep@hotmail.com
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Cómo enfrentar en pareja un embarazo de alto riesgo
Babytuto
16 de junio de 2014
A veces las parejas deben enfrentar embarazos de alto riesgo, que generan muchas preocupaciones en ambos durante todo el proceso. El apoyo y la compresión son fundamentales para sortear de la mejor manera posible esta etapa, que de seguro genera muchas inseguridades en la pareja. La psicóloga de familia y pareja, Anita Sepúlveda Lema, entrega algunas recomendaciones al respecto.
"Lo importante es estar juntos, apoyarse y contenerse mutuamente. Hay distintas razones por la que un embarazo puede ser de alto riesgo, como enfermedad previa de la madre, embarazos múltiples, abortos anteriores, etc. Es fundamental saber frente a qué situación nos encontramos, para tomar las medidas correspondientes", señala la especialista.
Además agrega que es conveniente informarse sobre qué hacer, y cómo enfrentar el embarazo, dependiendo de qué es lo que está causando el riego del embarazo. Al mismo tiempo, los papás deben tener en claro que, a diferencia de un embarazo regular, se deberán asistir a controles médicos mucho más seguido. "Siempre es importante el apoyo de otros para que contengan a la pareja en situaciones complicadas, sobre todo porque muchas veces pueden verse ellos sobrepasados", agrega la psicóloga.
¿Qué hacer cuando existen cuestionamientos y culpas?
Muchas veces, pese a que la pareja ha tomado todas las medidas para que el embarazo salga bien, deben tener presente que hay cosas que escapan a su control, y que ocurrirán independientemente de lo que hayan hecho o dejado de hacer, son inevitables.
"Como recomendación, es importante el vivir el embarazo paso a paso, sin anticipar tanto lo futuro, porque generalmente las proyecciones que hacemos son negativas, lo que nos genera angustias y preocuparnos antes de tiempo. Como es un embarazo riesgoso, pueden pasar muchas cosas pero muchas veces el desenlace puede ser bueno, por eso es bueno consultar con especialistas para informarse sobre que esperar y que no", afirma Anita.
¿Qué hacer cuando se tienen otros hijos?
Cuando la pareja tiene más hijos, la comunicación es fundamental. "Se debe dar la información dependiendo de la edad. Si son pequeños, entregar lo que ellos puedan asimilar, para no preocuparlos de más con cosas que no puedan manejar. Si son más grandes, es importante poder contar con su ayuda, sobre todo si la mamá debe permanecer en reposo. Por ejemplo colaborar con cosas domésticas, que se sientan útiles, o ayudar con los otros hermanos, eso sí, sin sobrecargarlos con exceso de responsabilidades", concluye Anita.
Anita Sepúlveda Lema, psicóloga de pareja y familia, aportó información valiosa para desarrollar este artículo. Puedes contactarla a través de su correo anisep@hotmail.com
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