10 mitos y verdades sobre la lactancia materna
Babytuto
5 de agosto de 2015
Algunas mujeres tienen dudas y miedos a la hora de amamantar a sus bebés, desconociendo los beneficios que la leche materna tiene para ella y su hijo. Esto puede ocurrir como consecuencia de una serie de mitos que se han creado de generación en generación durante cientos de años.
Unicef (Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia) y la OMS (Organización Mundial por la Salud) se han encargado de desmentir o confirmar mitos y verdades sobre uno de los actos más naturales del ser humano.
- Las mujeres con pecho pequeño no pueden amamantar
FALSO. El tamaño de los pechos no influye en la lactancia
- No todas las mujeres producen leche suficiente para satisfacer el bebé
FALSO. Todas las mujeres producen leche de buena calidad y en cantidad suficiente porque la lactancia es un proceso regido por la ley de la oferta y de la demanda
- En las madres reduce el riesgo de padecer cáncer de mama y ovario
CIERTO. Dar el pecho también es bueno para las mamás: les ayuda a recuperar su peso anterior al embarazo, reduce las tasas de obesidad y reduce el riesgo de desarrollar cáncer de ovario y de mama
- Si las madres están embarazadas de otro bebé deben dejar de amamantar
FALSO. Aun estando embarazada de otro bebé la madre puede seguir amamantando. Algunas hormonas que el cuerpo produce en el período de gestación, pueden cambiar el sabor de la leche (¡pero no su calidad!) y por lo tanto el niño podrá progresivamente dejar de lactar
- Muchas mujeres tienen problemas cuando comienzan a dar el pecho
CIERTO. Nadie nace sabiendo, y problemas como el dolor en los pezones o el miedo a no tener leche suficiente son normales al principio.
- La mujer que lacta no puede tener relaciones sexuales porque la leche se daña
FALSO. Las relaciones sexuales no dañan la leche
- El retorno al trabajo es una causa frecuente de abandono de la lactancia
CIERTO. Si en el centro de trabajo no se dispone de las condiciones adecuadas para continuar amantando, la mujer se ve obligada a abandonar la lactancia, total o parcialmente, mucho antes de lo deseado.
- El calostro es amarillo porque ha permanecido mucho tiempo en el pecho y por eso está podrido
FALSO. Es amarillo porqué está rico en beta carotenos (una sustancia que previene muchas enfermedades). Además contiene proteínas, vitaminas y es altamente nutritivo.
- A partir de los seis meses hay que introducir progresivamente nuevos alimentos
CIERTO. Como complemento a la leche materna, a partir de los seis meses los bebés deben empezar a comer alimentos sólidos. La OMS, además, recomienda que se administren en cuchara o taza en lugar de en biberón
- Los niños se deben amamantar por más tiempo que las niñas porque si no estas últimas serán más fértiles en la edad adulta
FALSO. La leche materna hace que los niños crezcan sanos, fuertes e inteligentes. Hay que amamantar niños y niñas por el mismo tiempo, sin diferencias.
Mientras la madre esté en el embarazo, es muy importante que se informe sobre los secretos y maravillas de la lactancia materna. Cuando el bebé llegue no habrá tiempo y es mejor tener los conocimientos sobre técnicas antes de su llegada. Aprender con la pareja es una buena manera de conexión entre ambos y será de gran ayuda en momentos precisos.
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10 mitos y verdades sobre la lactancia materna
Babytuto
5 de agosto de 2015
Algunas mujeres tienen dudas y miedos a la hora de amamantar a sus bebés, desconociendo los beneficios que la leche materna tiene para ella y su hijo. Esto puede ocurrir como consecuencia de una serie de mitos que se han creado de generación en generación durante cientos de años.
Unicef (Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia) y la OMS (Organización Mundial por la Salud) se han encargado de desmentir o confirmar mitos y verdades sobre uno de los actos más naturales del ser humano.
- Las mujeres con pecho pequeño no pueden amamantar
FALSO. El tamaño de los pechos no influye en la lactancia
- No todas las mujeres producen leche suficiente para satisfacer el bebé
FALSO. Todas las mujeres producen leche de buena calidad y en cantidad suficiente porque la lactancia es un proceso regido por la ley de la oferta y de la demanda
- En las madres reduce el riesgo de padecer cáncer de mama y ovario
CIERTO. Dar el pecho también es bueno para las mamás: les ayuda a recuperar su peso anterior al embarazo, reduce las tasas de obesidad y reduce el riesgo de desarrollar cáncer de ovario y de mama
- Si las madres están embarazadas de otro bebé deben dejar de amamantar
FALSO. Aun estando embarazada de otro bebé la madre puede seguir amamantando. Algunas hormonas que el cuerpo produce en el período de gestación, pueden cambiar el sabor de la leche (¡pero no su calidad!) y por lo tanto el niño podrá progresivamente dejar de lactar
- Muchas mujeres tienen problemas cuando comienzan a dar el pecho
CIERTO. Nadie nace sabiendo, y problemas como el dolor en los pezones o el miedo a no tener leche suficiente son normales al principio.
- La mujer que lacta no puede tener relaciones sexuales porque la leche se daña
FALSO. Las relaciones sexuales no dañan la leche
- El retorno al trabajo es una causa frecuente de abandono de la lactancia
CIERTO. Si en el centro de trabajo no se dispone de las condiciones adecuadas para continuar amantando, la mujer se ve obligada a abandonar la lactancia, total o parcialmente, mucho antes de lo deseado.
- El calostro es amarillo porque ha permanecido mucho tiempo en el pecho y por eso está podrido
FALSO. Es amarillo porqué está rico en beta carotenos (una sustancia que previene muchas enfermedades). Además contiene proteínas, vitaminas y es altamente nutritivo.
- A partir de los seis meses hay que introducir progresivamente nuevos alimentos
CIERTO. Como complemento a la leche materna, a partir de los seis meses los bebés deben empezar a comer alimentos sólidos. La OMS, además, recomienda que se administren en cuchara o taza en lugar de en biberón
- Los niños se deben amamantar por más tiempo que las niñas porque si no estas últimas serán más fértiles en la edad adulta
FALSO. La leche materna hace que los niños crezcan sanos, fuertes e inteligentes. Hay que amamantar niños y niñas por el mismo tiempo, sin diferencias.
Mientras la madre esté en el embarazo, es muy importante que se informe sobre los secretos y maravillas de la lactancia materna. Cuando el bebé llegue no habrá tiempo y es mejor tener los conocimientos sobre técnicas antes de su llegada. Aprender con la pareja es una buena manera de conexión entre ambos y será de gran ayuda en momentos precisos.
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