Cuando queremos ofrecer algún alimento dulce a nuestros hijos, estos deben ser sin azúcar. Si quisieras endulzarlos, debe ser con frutas. Estas galletas son especiales para esos momentos, podemos ofrecerlas cuando nuestros hijos ya coman colación o esporádicamente sin hacerlos ...
Las recetas para niños son una excelente manera para enseñarles la importancia de la buena alimentación y la dieta equilibrada. Cocinar en familia trae múltiples beneficios para los más pequeños, como desarrollo de habilidades manuales, conocer la importancia del ...
¿A quién no le encantan las galletas? Lamentablemente, muchas veces las opciones que ofrece el mercado no son las mejores para la salud de los pequeñitos. ¡Pero no te preocupes! Te traemos una deliciosa receta de galletas de canela y ...
Ya tengo dos años y puedo comer de todo, siempre teniendo cuidado con los alimentos grasos y con mucha azúcar. Mis padres deben procurar que mi dieta sea balanceada. Es fundamental también que me incentiven a comer solito, y a ...
A mis 23 meses es sumamente importante que mis papás me vayan creando hábitos saludables. Por ejemplo, es bueno que me mantengan alejados de las bebidas de fantasía o los jugos envasados. Ojalá puedan prepararme bebestibles naturales, o simplemente darme ...
¡Tengo casi dos añitos! Ya puedo comer casi de todo. Es importante que mis papás recuerden darme a probar todos los grupos alimenticios. Debería comer pescados y carnes entre cuatro a cinco veces por semana. Mis padres deben asegurarse de ...
A mis 35 meses es importante incorporar fibra a mi dieta periódicamente. El aporte que hacen las frutas, verduras y granos a mi sistema me ayudará a no estar estreñido ni con molestias. Recuerda explicarme siempre la importancia de una ...
Ya tengo 34 meses y puede que todavía siga siendo un poco quisquilloso con la comida, e indeciso con los alimentos que me gustan. Una buena idea puede ser que mis papás me inviten a ayudar cuando estén preparando la ...
A mis 33 meses sigo con ganas de explorar nuevos alimentos, y si es que he probado la comida chatarra, te pediré de vez en cuando que me des cosas como papas fritas. En caso que mis papás me quieran ...