No es un secreto que los hogares chilenos siguen un patrón alimentario poco saludable. Esto se puede verificar a través de los datos y las altas cifras de problemas de nutrición en niños; el 60% de los niños de quinto ...
Los pediatras y nutricionistas recomiendan darles de comer al menos cinco raciones de frutas y verduras al día a los niños, para que tengan los nutrientes y energía necesaria. Suena imposible de lograr, ¿no? A continuación verás algunas ideas que ...
Muchas veces los niños al crecer no quieren comer más frutas, porque han probado el yogurt, los helados y las golosinas, optando por estos alimentos como postre. Sin embargo, la fruta es un alimento fundamental en la dieta de los niños, ...