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Llegada del primer hijo: impacto en la pareja y personal

Babytuto

29 de mayo de 2014

El primero hijo siempre tiene un gran impacto en la pareja, como en el ámbito personal de la mujer, especialmente en ella porque además de tener al bebé 9 meses dentro de su vientre, también deja de ser una persona independiente, que decide por sí misma, y ahora debe estar a cargo de otra persona que demanda una gran cantidad de atención. La psicóloga infanto-juvenil y de terapia familiar, Francisca Hernández Straub, entrega algunos consejos al respecto. "Existe un impacto en la madre que me parece aún más importante: de pronto se da cuenta de que nunca había sentido un amor tan grande por un ser humano y es capaz de desarrollar habilidades que antes no sabía que tenia. También se convierte en una lección de humildad, porque la persona pasa de ser un "sí mismo" a "un sí mismo al servicio de otro". Muchas cosas que antes le preocupaban, pasan a segundo plano, y se genera, en la mayoría de los casos, un golpe de madurez", cuenta la experta. ¿Qué efectos tiene el nacimiento del primer hijo en el papá? En el padre el impacto es diferente, y puede ser abordado de distintas maneras. Por un lado, aunque haya acompañado a la mamá durante el embarazo, no siente al hijo como "suyo" hasta que lo ve nacer. Cuando esto ocurre, siente la materialización de una idea que hasta ese momento no era tangible. ¿Qué efectos tiene esta nueva etapa en ambos? "Para ambos es una sensación nueva, de experimentar un amor que es más grande que cualquier otro que hayan sentido anteriormente. A medida que van pasando los días y los meses, también hay un impacto en la pareja, puesto que ambos se deben acomodar a esta nueva situación, y todo es diferente", cuenta la psicóloga. Desde el nacimiento del primer hijo, los momentos que antes la pareja tenía para sí ahora son exclusivamente para dedicárselos a su hijo, y deben buscar nuevas instancias para estar juntos y tener intimidad, lo que es difícil, porque se entra en un estado de cansancio constante hasta que ambos se adapten a este nuevo ritmo de vida. "Hay parejas a las cuales les es muy difícil sobrellevar esta nueva situación y empiezan a tener peleas que antes no tenían, a estar más intolerantes el uno con el otro. Para poder tomar esto positivamente, y sobrellevar la situación de manera adecuada, es muy importante que las personas conversen y expresen en palabras lo que piensan y sienten, para evitar de este modo futuros malentendidos", agrega Francisca. ¿Qué deben hacer las parejas para solucionar estos inconvenientes? Además de mantener un diálogo abierto entre ambas partes, es fundamental que la pareja busque espacios para estar sola, salir y disfrutar. "Se hace necesario reinventar la relación, disfrutar el estar en la casa, los momentos en que el bebé duerme para conversar y divertirse estando con la pareja, hacer alguna actividad que les permita estar en la casa y no dejarse aburrir por la rutina", dice la especialista. Sea cual sea la persona con quién se esté, siempre habrán problemas, de ahí la importancia de conversar y tener espacios para cada uno. "Se hace necesario priorizar qué es lo más importante de hacer para cada uno, empiezan los turnos para poder salir con los amigos, una vez uno, otra vez el otro. Suele suceder en algunos casos que la pareja se encierra en sí misma y las personas dejan de juntarse con los amigos. Es importante cuidar esos espacios personales de cada uno porque así la relación de pareja se mantiene sana", concluye la psicóloga. Francisca Hernández Straub, psicóloga infanto-juvenil y de terapia familiar, aportó información valiosa para desarrollar este artículo. Puedes contactarla a través de su correo: franciscahernandezs@gmail.com Otros temas que te podrían interesar: shutterstock_67677214.jpg>37.5:42.5

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