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Cómo enfrentar la hipertensión durante el embarazo

Babytuto

19 de mayo de 2014

Una mujer que padece de hipertensión debe tomar ciertos cuidados, especialmente si busca quedar embarazada. Esta afección podría traer complicaciones en la gestación, no solo para la mamá, quien podrían desarrollar otras dificultades como preeclamsia o eclamsia, sino también para el bebé, que podría nacer bajo peso, e incluso antes de tiempo. Algunos de los cuidados pueden incluir medicamentos, y cambios en el estilo de vida, especialmente en la alimentación y la actividad física. Estar bajo supervisión médica es fundamental, y asistir periódicamente a controles para verificar el estado de la mamá y el bebé es importante a lo largo de todo el embarazo. Lo más probable es que los médicos recomienden la reducción de sodio el la alimentación, evitando adicionar demasiada sal a las comidas, o consumir aquellos alimentos que contengan cantidades excesivas en su preparación, como embutidos o aceitunas, entre otros. Respecto al ejercicio, a muchas mujeres se les prohíbe pues aumenta la presión arterial. Lo más adecuado es practicar ejercicios de elongación o relajación, que no representen mayores peligros. El alcohol y el tabaco también están prohibidos, no solo durante el transcurso del embarazo, sino también en la fase previa, pues su consumo podría provocar problemas para lograr la gestación. En caso de padecer presión arterial alta y buscar un embarazo, lo mejor es consultar con un especialista, quien entregará las indicaciones más apropiadas para cada caso. Otros temas que te podrían interesar: shutterstock_94515919.jpg>33.33333333333333:46.25

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