Tips para extraer y crear un banco de leche materna en casa

La leche materna es considerada según la Organización Mundial de la Salud (OMS), como la forma ideal de alimentación para los primeros meses de vida.

Durante esta etapa muchas madres necesitan extraer leche por diversas razones, tales como:

• Provocar el reflejo de eyección para ayudar al bebé a tomar adecuadamente el pecho.
• Al principio de la lactancia, si el bebé es prematuro o está enfermo.
• Aliviar la acumulación de leche.
• Cuando no es posible dar de mamar en una toma determinada.
• Mantener la producción cuando no es posible dar el pecho.
• Almacenar la leche y dársela al bebé en otro momento.
• Donarla a un banco de leche.
• Porque la leche no es apta para el consumo por la  ingesta de un determinado fármaco.
• Para ayudar a drenar el pecho en caso de mastitis.

Sin importar el motivo para extraer la leche materna, ten en cuenta estos tips:

• Lava tus manos antes de comenzar.
• Realiza un masaje sobre el pecho antes de comenzar a la extracción.
• Si el sacaleches es individual puedes hacer dos ciclos en cada pecho.
• Mientras se realiza la extracción asegúrate que la copa del extractor no pierda el vacío, comprimiendo el pecho con una mano.
• Termina la extracción de manera manual en ambos pechos.

Luego de extraer almacena  en bolsas especiales esterilizadas y guarda en el refrigerador.