Elegir el mejor momento para tener relaciones sexuales, según la fecha de ovulación de la mujer, es una de las técnicas más recomendadas para aumentar las probabilidades de lograr un embarazo.
Para aumentar las probabilidades de embarazarse, se recomienda seguir estos consejos:
- Mantén una dieta equilibrada
- Consume complementos nutricionales
- Practica ejercicio físico
- Adiós al estrés
- Dejar el cigarro.
Sí a pesar de cambiar el estilo de vida, se intenta lograr un embarazo por más de un año y no se logra, es momento de consultar con un especialista en reproducción.
