Una de las primeras señales de un embarazo es el cansancio que siente la mujer, el cual es completamente normal, ya que el cuerpo está comenzando un largo camino en la formación y desarrollo del bebé.
Al momento de la concepción el organismo comienza a producir alrededor de un 25% más de sangre, para entregarle los nutrientes necesarios al bebé que viene en camino.
El corazón y todos los órganos involucrados en la incrementación sanguínea trabajan más de lo acostumbrado, provocando bajas de presión o mareos.
Además, cuando el útero se prepara para la implantación del óvulo fecundado, se provoca un incremento en los niveles de la hormona progesterona, lo que provoca una sensación de agotamiento generalizado.
Formas de combatir el cansancio, entre ellas:
- Dormir más por la noche.
- Descansar en cada momento.
- Alimentación saludable
- Hacer ejercicio.
