Generalmente los hombres se sienten espectadores del embarazo de su hijo, ya que comienzan a notar cambios en el cuerpo de la mamá del bebé, pero ellos no sufren transformaciones en su cuerpo.
No obstante, existen algunos consejos que ayudarán a los padres a sentirse un protagonista de la gestación de su hijo:
- Acompañar siempre a la mamá del bebé a las visitas al ginecólogo y ecografías.
- Informarse y leer.
- Planificar la llegada del bebé.
- Clases de preparación del parto.
- Ayudar a la mamá del bebé a que mantenga una alimentación saludable.
- Permitir que descanse
- Mantener relaciones sexuales si es que ambos lo desean
- Fomentar el apego temprano
Los papás deben recordar que el embarazo solo es la primera etapa, y que durante el crecimiento y la crianza del niño habrán otras instancias para seguir compartiendo y aprendiendo junto a la mamá.
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