Cómo el padre puede ser parte del embarazo de su hijo

Generalmente los hombres se sienten espectadores del embarazo de su hijo, ya que comienzan a notar cambios en el cuerpo de la mamá del bebé, pero ellos no sufren transformaciones en su cuerpo.

No obstante, existen algunos consejos que ayudarán a los padres a sentirse un protagonista de la gestación de su hijo:

  • Acompañar siempre a la mamá del bebé a las visitas al ginecólogo y ecografías.
  • Informarse y leer.
  • Planificar la llegada del bebé.
  • Clases de preparación del parto.
  • Ayudar a la mamá del bebé a que mantenga una alimentación saludable.
  • Permitir que descanse
  • Mantener relaciones sexuales si es que ambos lo desean
  • Fomentar el apego temprano

Los papás deben recordar que el embarazo solo es la primera etapa, y que durante el crecimiento y la crianza del niño habrán otras instancias para seguir compartiendo y aprendiendo junto a la mamá.

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