Conoce a tu bebé de 8 meses y 3 semanas

Ya tengo ocho meses y podría comenzar a experimentar con nuevos alimentos. Por ejemplo, si ya he comido pollo, me puedes dar a probar otros tipos de carne, además de ampliar la variedad de frutas y verduras. Pon atención a cómo me voy interesando en las comidas, para que vayamos probando nuevas cosas y comidas.

¿Cómo duermo a mis ocho meses?

En esta etapa de mi crecimiento seguramente duermo diez horas durante la noche y tomo una o dos siestas diurnas de una o dos horas. Si duermo de corrido por las noches es posible que durante este periodo me comience a despertar y llore desconsoladamente, esto se debe a que estoy atravesando por un periodo de ansiedad y no me gusta estar solo, por lo que despertar y no verte me hace llorar. Una vez que llegues a mi habitación, sólo bastará con que me acaricies y acurruques para poder seguir durmiendo.

Mantener rutinas antes de ir a la cama como un baño, un cuento o una canción siempre me gustarán y ayudarán a entender que la hora de relajarse ha llegado. También podrías darme una mantita para acariciar mientras concilio el sueño, además de mantener una luz tenue o dejar la puerta abierta.

¿Cómo me alimento a mis ocho meses?

Aprovechando que ya tengo algunos dientes, podría comenzar a comer trocitos de frutas como pera o banana, que son blandos, o bastones de verduras cocidas como zanahoria o apio. Me encanta experimentar con estos nuevos alimentos, tocarlos, aplastarlos y llevarlos a mi boca es realmente fascinante.

¿Qué podemos cocinar esta semana?

Yogur con plátano

Ingredientes:

  • 1 envase de yogur natural
  • 1 plátano mediano
  • 2 cucharadas de papilla de algún cereal para bebés

Preparación:
Moler o procesar el plátano, y mezclar con el yogur. Agregar las dos cucharadas de papilla de cereal. Utilizar alguna procesadora para que quede todo bien homogéneo. Servir en un pote.

* Los alimentos deben ser incluidos en la dieta del bebé según la pauta que entrega su pediatra. Estas son solo referencias de menú, según su edad.

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